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[스트레스 매니지먼트] 힐링 명상 - 비움, 채움, 나눔

교육상세 옵션정보
교육일정
 
교육시간 1일, 7시간 / [금] 09:30~17:30
교육장소 대구무역회관 17층 1703호
고용보험 고용보험 비환급 ?
교육비
정상가 320,000 원 1사2인 이상시 1인당 310,000 원 KPC 유료법인회원 290,000 원
교육문의 대구경북지역본부 (053)214-6114 / Fax (053)214-6120
 

교육시간

[금] 09:30~17:30




교육목적/특징

한국생산성본부는수강생의 안전을 최우선으로 생각하며 신종 코로나 바이러스에 철저히 대응하고 있습니다.(체온체크, 좌석이격,마스크및 손 소독제 구비 등)

 

본 과정은 마음과 몸의 긴장을 이완시키는 명상 기법을 활용하여 스트레스를 관리하도록 합니다. 수강생들은 본 과정을 통해 업무 현장에서 비롯된 심리적 압박을 해소하고, 실생활에 접목 가능한 명상법을 체득할 수 있습니다. 일터에서의 활력을 높이고 안녕한 삶을 살고자 하는 많은 분들의 신청을 기다립니다.

 

<교육목표>

1. 명상의 원리를 통해 나의 마음과 몸에 대해 이해한다.
2. 자신의 상태에 맞는 몸과 마음의 이완법을 습득한다.
3. 자신과의 소통을 통해 마음을 다스린다.
4. 명상법의 생활 속 실천을 통해 습관을 교정한다.




교육대상

스트레스 관리를 통해 업무 생산성을 높이고자 하는 모든 분

 




교육내용

 

수강후기

연관 자격

자격증명 자격증관련링크

[스트레스 매니지먼트] 힐링 명상 - 비움, 채움, 나눔

2023-11-03~2023-11-03

 
한국생산성본부

슬기로운 직장생활을 위한 한국생산성본부 교육과정 상세 안내

과정명 : [스트레스 매니지먼트] 힐링 명상 - 비움, 채움, 나눔

교육일정 2023-11-03 ~ 2023-11-03 교육시간 09:30 : 17:30 교육장소 대구무역회관 17층 1703호
교육비 지원 고용보험 비환급 담당자 대구경북지역본부 (053)214-6114 / Fax (053)214-6120

교육비

정상가 1사2인 이상시 1인당 KPC회원(일반,특별)
320,000원 310,000원 290,000원

※ 2일이하 과정은 산업인력공단 실시신고 등록마감으로 인해 훈련 개시 1일전(근무일기준) 18:00까지 신청할 수 있습니다.

상세안내

교육시간

[금] 09:30~17:30

교육목적/특징

한국생산성본부는수강생의 안전을 최우선으로 생각하며 신종 코로나 바이러스에 철저히 대응하고 있습니다.(체온체크, 좌석이격,마스크및 손 소독제 구비 등)

 

본 과정은 마음과 몸의 긴장을 이완시키는 명상 기법을 활용하여 스트레스를 관리하도록 합니다. 수강생들은 본 과정을 통해 업무 현장에서 비롯된 심리적 압박을 해소하고, 실생활에 접목 가능한 명상법을 체득할 수 있습니다. 일터에서의 활력을 높이고 안녕한 삶을 살고자 하는 많은 분들의 신청을 기다립니다.

 

<교육목표>

1. 명상의 원리를 통해 나의 마음과 몸에 대해 이해한다.
2. 자신의 상태에 맞는 몸과 마음의 이완법을 습득한다.
3. 자신과의 소통을 통해 마음을 다스린다.
4. 명상법의 생활 속 실천을 통해 습관을 교정한다.

교육대상

스트레스 관리를 통해 업무 생산성을 높이고자 하는 모든 분

 

교육내용

 

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